At opbygge og bevare et lykkeligt, sundt parforhold kræver hårdt arbejde og er måske ikke altid let; og bliver ofte særlig udfordret når dagligdagen begynder at fylde mere og mere. Det er derfor vigtigt, at man som individer og som par indser, at problemer er en del af livet og en del af at...
Har du prøvet en kettlebell til din træning? En kettlebell er en kanonkugle med et håndtag, som sikrer et godt greb. I forhold til de klassiske håndvægte adskiller kettlebells sig, fordi de er særdeles velegnede til både styrketræning og konditionstræning. Du kan svinge, løfte og på den måde træne hele kroppen igennem. Du kan se...
I dagens Danmark er det blevet væsentligt at leve så sundt som muligt. Det er blevet ekstremt populært at sørge for at man har en sund livsstil. Dette handler i stor grad om den kost man indtager – og selvom man har ambitionerne for at spise sundt og varieret, spiller det ikke altid sammen...
En væsentlig del af det at leve sundt er også hvad du indtager af kost. Det handler i mange tilfælde ikke kun om det med at tælle kalorier, selvom det for nogle kan virke helt altafgørende i forhold til at du vil holde den sunde livsstil. Men så sort på hvidt fungere det altså...
Hej og velkommen til sundhedidanmark.dk. Hos sundhedidanmark.dk giver vi dig en masse nyheder løbende. Vi skriver nyheder indenfor en lang række kategorier. Sundhedidanmark.dk kom online d. 20/03 2020. Sundhedidanmark.dk er en del af over 200+ magasiner Sundhedidanmark.dk er ejet af Medie Vækst ApS. Vi har over 30+ skribenter der hjælper os med at levere...
